關於SLAA的更多訊息

成為SLAA會員唯一要件是必須渴望戒除對性與愛上癮的行為模式。只要兩個或更多的人,沒有其他任何關聯或目的,只因為要從性與愛的上癮中康復而聚在一起互相幫助,就可以稱之為一個SLAA支援團體。

在SLAA有許多資源可以幫助你確定這個康復計畫是否適合你,同時幫助你開始及維持你的復原。我們建議你從回答40個自我檢測的問題開始,你可以將之當成一個可以幫助你認出性與愛上癮跡象的可能指標。如果你發現你對這些問題有同感,有可能你會不確定下一步該怎麼辦。

從你願意尋找SLAA的相關訊息這件事而言,你就已經踏出了很大的一步。下一件你要作的事是找到一個靠近你的聚會場所。對你的戒癮復原來說,最大的禮物之一就是在SLAA聚會上遇到其他的性與愛上癮者,因為在彼此互相支持之間,我們不只更容易保持清醒,而且也可以開始學習到以一種沒有上癮的方式來彼此相處對待。若是你的地區沒有SLAA的聚會,你可以參加其他12步驟聚會,或參考SLAA成立手冊,來成立自己的聚會。

“性與愛上癮無名會的基本書”[注:中文尚未翻譯]能幫助你展開並持續堅持康復計畫,它的內容包含發現疾病、開始康復、SLAA的12步驟等等,同時也包括一些從上癮到康復的激勵人心小故事。另外也有一些手冊會很有幫助,包括“歡迎手冊”、“性與愛上癮無名會的簡介手冊”、“對於新會員的建議”、“新來者問的問題”,及“上癮及康復”。[注:中文尚未翻譯]

性與愛上癮無名會能幫助你嗎?

摘自1985年性與愛上癮無名會之“性與愛上癮無名會的簡介手冊”: 性與愛上癮無名會是一個基於12步驟戒酒無名會而延伸發展出來的康復計畫支援團體,目前已經在美國及全世界很多城市建立團體聚會。這個自治自助的團體開放給不分年齡及性向偏好的所有人參與,會員的條件包括對性上癮,或對另一個人感到強烈迷戀而痛苦的人。所有會員的共同點是一種對性或愛情的耽溺強迫上癮行為模式。(或因對性與愛同時上癮的關係與行為,而導致對事業,家庭,及自我的尊重等生活各方面產生與日漸增的破壞性。)

什麼是性與愛上癮症?

摘自1985年性與愛上癮無名會手冊之“對於新會員的建議”:性與愛上癮無名會相信性與愛上癮症就像其他癮症一樣是一種會愈來愈嚴重的疾病,它無法被完全治癒,但是卻可以被控制住。它有很多種類型,包括(但不限於)對性強迫性的需求、在感情上極端的依賴某個人(或很多人),或習慣性且痛苦地被愛情,挑逗,或幻想佔據注意力。這種對性或愛情(或同時)的強迫性行為模式或人際關係,會愈來愈嚴重傷害到事業,家庭,及自我尊重,所以若沒有及時覺察自己患有性與愛上癮症,就會使情況愈來愈糟,幸運的是,如果我們可以依照一個已經被證實有效、已幫助了許多同樣疾病男女復原的簡單計畫,我們是可以康復的。在性與愛上癮無名會中,我們學會接受患有這個上癮疾病的事實,並對腦袋中妄想我們可以在沒有幫助之下自己一個人控制住這疾病的想法投降。承認自己已經無能為力處理這個痛苦,並將這種上癮的行為交給一個比我們更高的力量,透過祂來指引我們,補償我們曾傷害過的人,同時重整自己的身體,思想,靈性及情感。